laimay님의 저널, 2020년 12월 15일

1700
午餐 韓國辣起司泡麵+同事滷豬皮
一定要把巧克力解決才能收心😈

睡前 紅茶
相撲式深蹲*20+骨盆上抬*50+滾筒

早 體重48.4 體脂24.2😱
晚 體重49.4
+1
48.4 kg 지금까지 감소한: 20.6 kg.    남은양: 2.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.
안정된 체중

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댓글 
第一次見妳體脂爆走😳 
2020년 12월 16일 작성이: 碳燒拿鐵
真的,巧克力還是不太能吃😯,可是天氣冷就好想吃😅真難 
2020년 12월 16일 작성이: laimay

     
 

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