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☺️
Bom diaaaa!
💪🏼🎯🙏🏻
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44.6 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 15일:
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1332 kcal
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지방: 63.20g | 단백질: 66.19g | 탄수화물: 35.97g.
아침 식사: Café, Simbioflora Fibra Solúvel, Nestlé Creme de Leite, Banana Prata. 점심 식사: Tomates, Couve Manteiga Crua, Juréia Pepino em Conserva, Batata Doce Frita, Aurora Linguiça Toscana, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. 저녁 식사: Majestade Salame Italiano Fatiado, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Regina Queijo tipo Estepe, Santa Clara Queijo de Coalho, Gran Mestri Queijo Gorgonzola, Vinho Pinot Noir. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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