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🤸🤸🤸
É isso aí!!! Ng me disse que seria fácil, mas que valeria a pena!!!😜
💪🏼🎯🙏🏻
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44.5 kg
지금까지 감소한: 20.5 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 14일:
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935 kcal
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지방: 54.69g | 단백질: 69.15g | 탄수화물: 36.55g.
점심 식사: Tirolez Queijo Estepe, La Violetera Alcaparras em Conserva, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Tomates, Rúcula, Alface Americana, Aurora Linguiça Toscana, Churrasco. 저녁 식사: Ovo, Tirolez Queijo Estepe. 간식/기타: Simbioflora Fibra Solúvel, Café, Bolo de Banana, Rosquinha de Nata. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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