2020년 12월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45.8 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 13일:
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2219 kcal
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지방: 97.07g | 단백질: 54.80g | 탄수화물: 271.38g.
아침 식사: 오뚜기 옛날 당면, 피코크 진한 육개장, 그로서리서울 잘 지은 곤약현미밥. 점심 식사: 카누 카누 다크로스트 미니, 신라명과 감자빵. 저녁 식사: 미니스톱 치킨, GS25 네고왕 매콤어묵김밥, GS25 감동란, 농심 앵그리 짜파구리. 간식/기타: 귤, 카누 민트초코 라떼. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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