2020년 12월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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43.4 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 12일:
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1791 kcal
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지방: 139.98g | 단백질: 58.87g | 탄수화물: 83.22g.
아침 식사: 찐고구마, 비코리치 코코넛밀크, 다도락 무가당 요거트, 킹커피 킹커피, 아몬드휘핑크림케이크(차은영). 점심 식사: 엑스트라 버진 올리브 오일, 오징어. 간식/기타: 방탄커피(차은영/기버터), 어니스트 무가당요거트, 호두. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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