2020년 12월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.2 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 12일:
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1115 kcal
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지방: 27.41g | 단백질: 74.27g | 탄수화물: 149.58g.
점심 식사: 다노 다노 닭가슴살 미니볼 매운맛, 콩나물국, 콩밥. 저녁 식사: 카누 카누 다크로스트 미니, 순대, 오뎅꼬치. 간식/기타: 카누 카누 다크로스트 미니, 롯데 애니타임, 바나나, 필라델피아 크림치즈 (20g), 코스트코 블루베리베이글. 더보기
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주 1.9 kg 증가하기
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