2020년 12월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 9일:
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1236 kcal
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지방: 83.24g | 단백질: 85.38g | 탄수화물: 38.16g.
점심 식사: 대패삼겹살, 표고버섯, 애호박, 아보카도. 저녁 식사: BelGioioso 부라타, 익힌 일반양파, 방울 토마토, 버터새우. 간식/기타: 코스맥스바이오 콜라겐앰플, 마카롱. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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