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계속 저녁에 술마시니 이렇지ㅜㅜ
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60 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 9일:
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578 kcal
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지방: 43.32g | 단백질: 27.19g | 탄수화물: 25.70g.
점심 식사: 동의 반숙란, 엑스트라 버진 올리브 오일, 풍림푸드 오늘은햄에그롤, 동원 롱 리얼크랩스, 오이, 프리고 스트링 치즈, 아보카도, 양파, 야채샐러드 (드레싱없이). 간식/기타: 아메리카노. 더보기
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주 0.5 kg 증가하기
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