chrollo666님의 저널, 2020년 12월 1일

又濕又冷的一天🥶
55.8 kg 지금까지 감소한: 10.3 kg.    남은양: 5.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 12월 1일:
1343 kcal 지방: 94.30g | 단백질: 84.34g | 탄수화물: 38.27g.   아침 식사: 巴特里 爆漿奶油餐包. 점심 식사: 花椰菜, 菠菜, 牛肩胛(衛福部), 牛肩胛(衛福部), 水煮蛋. 저녁 식사: 豬排骨, 貢丸, 虱目魚丸, 水煮蛋. 더보기
주 7.7 kg 감소하기

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댓글 
早安😃~穿暖暖的 
2020년 11월 30일 작성이: Hana_211
👍👍棒喔 
2020년 11월 30일 작성이: 尼歐NEO
早安啊👍👍 
2020년 11월 30일 작성이: 尼歐NEO
早安,一早鼻子就過敏發作🤧 
2020년 11월 30일 작성이: chrollo666
每天早上起來都開暖氣 
2020년 11월 30일 작성이: chia ling0519
早安安~ 
2020년 11월 30일 작성이: pop205

     
 

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