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2020년 11월 28일
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1300卡
午餐 部隊鍋
晚餐 好市多烤五花肉*1+洋蔥+黃芥末
嘴饞 迷你口糧餅+蜂蜜.坡得多海鹽洋芋“小”
間歇4&1*30
睡前 紅茶
早 體重47.9體脂23.6
晚 體重48.7
+0.8
47.9 kg
지금까지 감소한:
21.1 kg
.
남은양:
1.9 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
주 0.7 kg 증가하기
16명이 응원합니다
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댓글
週末愉快…🥰🥰🥰
2020년 11월 28일 작성이:
cc1214
週末…我又想吃麥當勞了🤣🤣🤣
2020년 11월 28일 작성이:
cc1214
所以妳吃了嗎?優惠卷還有噢
2020년 11월 29일 작성이:
laimay
我每天都想吃麥當勞😂😂
2020년 11월 29일 작성이:
chia ling0519
萊美,假日愉快!😆👍
2020년 11월 29일 작성이:
碳燒拿鐵
沒有 忍住了 明天優惠券最後一天了😅😅😅
2020년 11월 29일 작성이:
cc1214
那明天再忍住就好,會成功的🤣🤣🤣元旦假期再鬆懈
2020년 11월 29일 작성이:
laimay
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