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다른체중계로 잼
어제 화장실 많이 감 ㅠㅠ
탄수화물 50g
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44.2 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 28일:
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2183 kcal
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지방: 89.86g | 단백질: 98.06g | 탄수화물: 247.43g.
점심 식사: 달걀, 오뚜기 진라면 순한맛, 오리온 꼬북칩 달콤한 콩가루 인절미맛, 마카롱, 귤. 저녁 식사: 배추김치, 돼지고기김치찌개, 수육. 간식/기타: 귤, 불고기피자, 프링글스 클래식, 카누 민트초코 라떼, 카누 카누 다크로스트 미니. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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