단식 잘하자
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59.2 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 27일:
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563 kcal
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지방: 16.33g | 단백질: 27.93g | 탄수화물: 21.02g.
점심 식사: 야채샐러드 (드레싱없이), 아이스 아메리카노, 맥도날드 (McDonald's) 더블치즈버거, 기름에 튀겨낸 감자튀김 (냉동). 간식/기타: 스타벅스 (Starbucks) 아메리카노 (Tall). 더보기
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주 2.3 kg 증가하기
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