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어제 과식의 결과!!!!
맨날 몸무게랑 시소타네~
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45.5 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 26일:
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1259 kcal
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지방: 49.88g | 단백질: 67.04g | 탄수화물: 137.25g.
점심 식사: 무조림, 감자조림, 쭈꾸미볶음, 계란찜, 행복담기 맥반석에서 맛있게 구운계란. 저녁 식사: 무김치, 도라지무침, 콩나물무침, 농심 신라면 두부김치. 간식/기타: 자연드림 사과즙, 귤, 투썸플레이스 아이스 아메리카노. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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