2020년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
50.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 26일:
|
1927 kcal
|
지방: 29.77g | 단백질: 99.76g | 탄수화물: 309.95g.
아침 식사: Ultimate Italia Nocciolinella, Alpro Latte di Cocco, Kellogg's Crusca. 점심 식사: Clementine, Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Knorr Cuore di Brodo Vegetale, Zucca, Scotti Riso Arborio . 저녁 식사: Fragole, Pollo 🐔 con ananas🍍 peperoni+riso🍚. 간식/기타: Scotti Gallette di Riso , Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Cannella, Céréal Pain d'épices, Fage Yogurt Greco Total 0%. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|