2020년 11월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48 kg
지금까지 감소한: 7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 26일:
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668 kcal
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지방: 27.73g | 단백질: 46.87g | 탄수화물: 64.59g.
아침 식사: 매일 아몬드브리즈 오리지널, 양배추, 케일, 사과. 점심 식사: 아보카도, 파운드 케이크, 소불고기, 브로콜리, 풀무원 어린잎 패밀리팩, Bionaturae 발사믹식초, 굽네몰 오리지널 훈제 닭가슴살. 더보기
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