헬스쑤쑤님의 저널, 2020년 11월 25일

밤54.3
역시 잘 먹었더니 줄지않았다.
내일아침이되면 분명 증량되있겠네

53.7 kg 지금까지 감소한: 11.3 kg. 남은양: 1.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 25일:

188 kcal

지방: 2.39g | 단백질: 24.41g | 탄수화물: 17.89g. 저녁 식사: 귤, 가자미구이. 더보기

주 2.8 kg 감소하기


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