2020년 11월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.6 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 24일:
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1134 kcal
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지방: 87.63g | 단백질: 71.65g | 탄수화물: 13.25g.
점심 식사: Ovo, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Queijo Parmesão (Ralado), Tirolez Creme de Leite Fresco. 저녁 식사: Frimesa Nata, Hortifruti Abacate, Pepino Japonês, Ovo, Sadia Queijo Mussarela (40g), Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Queijo Parmesão (Ralado), Tirolez Creme de Leite Fresco. 간식/기타: Frimesa Nata. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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