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每個星期一都有厭世感😩
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57.2 kg
지금까지 감소한: 8.9 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 23일:
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1382 kcal
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지방: 80.28g | 단백질: 46.36g | 탄수화물: 118.06g.
아침 식사: 味王 王子麵 (40克), 旺旺 海苔米菓, 黑熊 心心米國捲. 점심 식사: 味王 王子麵 (40克), 牛肩胛（衛福部）, 水煮蛋. 저녁 식사: 黑熊 心心米國捲, 水煮蛋, 旺旺 海苔米菓. 간식/기타: 茶裏王 烏龍茶. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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