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건강한 몸이 재산이라는걸 깨닫고
뒤늦게 건강하게 즐겁게 살고자
노력하는 중입니다~
우리 모두 건강하고 행복한 날들
만들어요~♡
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59.3 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 4.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 21일:
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853 kcal
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지방: 18.95g | 단백질: 18.67g | 탄수화물: 154.52g.
점심 식사: 농심 신라면. 저녁 식사: 홈플러스 옥수수식빵, 단감, 청포도, 사과 (껍질 제외). 간식/기타: 아메리카노, 아메리카노, 홈플러스 옥수수식빵. 더보기
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안정된 체중
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