chrollo666님의 저널, 2020년 11월 21일

昨天看醫生,目前吃藥把小紅找回來中
好像吃催經藥會影響體重?🤔
57 kg 지금까지 감소한: 9.1 kg.    남은양: 7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 21일:
1182 kcal 지방: 79.91g | 단백질: 73.85g | 탄수화물: 41.34g.   아침 식사: 桂格(Quaker) 北海道特濃燕麥片, 水煮蛋, 牛肩胛(衛福部). 점심 식사: 炸雞排. 더보기
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댓글 
先考慮健康狀況 
2020년 11월 20일 작성이: 尼歐NEO
目前吃藥跟改變飲食,不再胡亂吃,努力遵循指示🤣 
2020년 11월 20일 작성이: chrollo666
👍👍 
2020년 11월 20일 작성이: 尼歐NEO
碳水增加小紅就會慢慢迴歸的…😉 
2020년 11월 21일 작성이: cc1214
之前試過增加碳水,但是沒來😭這次醫生建議增加油脂試試看😭 
2020년 11월 21일 작성이: chrollo666

     
 

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