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🤭😊
Bom dia!!
💪🏼🎯🙏🏻
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44.6 kg
지금까지 감소한: 20.4 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 20일:
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804 kcal
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지방: 40.47g | 단백질: 52.09g | 탄수화물: 28.39g.
아침 식사: Manteiga (com Sal), Lac Lélo Queijo Prato Lanche, Framboesas, Amoras, Morangos, CBS Massa para Tapioca. 점심 식사: Cachaça, Queijo Gorgonzola, Lac Lélo Queijo Prato Lanche, Sadia Presunto tipo Parma Speciale, Hemmer Ovos de Codorna em Conserva . 저녁 식사: Simbioflora Fibra Solúvel, Molho Maracujá P/Salmão, Sadia Filezinho Sassami. 간식/기타: Pudim Low Meu. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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 댓글
Luxo, o azul é celebrado sempre nesta manutenção maravilhosa. Uma bênção! Feliz demais!!! ❤️🤩💌🎯
2020년 11월 20일 작성이: leovalesi
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@leovalesi, nem me fale!! Eu tb fico muito feliz em manter a linha. Fico sempre trafegando entre 1 kg a mais e 1 kg a menos!! Uma vez li: MAGRA OU FELIZ! O problema é q qd estou MAGRA, me sinto tb FELIZ... Então não tenho muita dificuldade em fazer a escolha...🥰🥰 Eu sei q é só um ponto de vista...o meu ponto de vista!! Ser magra ou não, não é um ponto determinante da felicidade. Mas traz pra mim, tb a felicidade!! E a lista de benefícios é infindável!! 💗
2020년 11월 20일 작성이: frpaty
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