🤸🤸 Bom dia!!! 💪🏼🎯🙏🏻
|
44.4 kg
지금까지 감소한: 20.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 19일:
|
845 kcal
|
지방: 41.50g | 단백질: 44.67g | 탄수화물: 33.73g.
아침 식사: Café. 점심 식사: Don't Worry
Cerveja Zero Carb, Excelsior Linguiça Mista Cozida e Defumada. 저녁 식사: Clara de Ovo, Ovo, Simbioflora Fibra Solúvel, Santa Clara Queijo de Coalho, Cuscuz (Cozido). 간식/기타: Pudim Low Meu. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|