2020년 11월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
58.2 kg
지금까지 감소한: 10.2 kg.
남은양: 9.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 19일:
|
810 kcal
|
지방: 40.84g | 단백질: 39.84g | 탄수화물: 85.65g.
아침 식사: 다신샵 성수동 제빵소 치즈머핀, 아이스 아메리카노. 점심 식사: 다노 프로틴다노바, 나시고랭. 저녁 식사: 다신샵 성수동 순살양념치킨. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|