2020년 11월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 18일:
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1252 kcal
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지방: 92.59g | 단백질: 62.91g | 탄수화물: 40.11g.
아침 식사: 목우촌 프라임 프랑크 소시지. 점심 식사: 스타벅스 (Starbucks) 아이스아메리카노 (Tall), 오테이스트 우거지 뼈해장국, 흑미밥. 저녁 식사: 열무김치, 키토랩 방탄커피, 부추, 삼겹살, 느타리버섯, 애호박. 간식/기타: 단감. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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