laimay님의 저널, 2020년 11월 17일

1000卡
小食厚實紅茶拿鐵“覺得甜分送給同事了”
晚餐蘋果50.秋葵50.番茄30

睡前紅茶
fitty腳踏車：30M/7k/100卡路里。
瑜伽+滾筒

早體重47.7體脂23.2
晚體重47.4
-0.3😊

47.7 kg 지금까지 감소한: 21.3 kg. 남은양: 1.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

주 0.7 kg 감소하기

22명이 응원합니다 응원하기

👍👍

2020년 11월 17일 작성이: 尼歐NEO

早安☺️

2020년 11월 17일 작성이: cc1214

早安😁

2020년 11월 17일 작성이: chrollo666

😊😊大家好🤗

2020년 11월 17일 작성이: laimay


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

laimay님의 체중기록