2020년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.6 kg
지금까지 감소한: 1.0 kg.
남은양: 14.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 17일:
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1324 kcal
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지방: 98.70g | 단백질: 49.07g | 탄수화물: 18.49g.
아침 식사: 목우촌 프라임 프랑크 소시지. 점심 식사: 사우어 크림, 아보카도, 브리미 보코치니, 부추, 아이스 아메리카노, 삼겹살. 저녁 식사: 키토랩 방탄커피, 맥도날드 (McDonald's) 맥너겟, 맥도날드 (McDonald's) 상하이 치킨 스낵랩. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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