frpaty님의 저널, 2020년 11월 17일

🤸🤸🤸🤸🤸🤸🤸🤸🤸🤸
Bom dia!!!
Não me perguntem "onde fica o Alegrete".... (quem é gaúcho entenderá) kkkkk..
Dez pulinhos? Uhuuuuu!!
💪🏼🎯🙏🏻
44.5 kg 지금까지 감소한: 20.5 kg.    남은양: 1.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 17일:
928 kcal 지방: 64.25g | 단백질: 48.00g | 탄수화물: 24.94g.   점심 식사: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Vinho Tinto de Mesa, Pudim de Chia com Banana e Maracujá, Recheio da Empada Meu, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Empada Meu. 저녁 식사: Da Colônia Pasta Integral de Amendoim , Pão Maravilhoso, Manteiga (com Sal), Ovo, Recheio da Empada Meu. 더보기
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댓글 
@40tona_falsamagra... "Cruzarás pela estrada algum ginete 🤠🐎 E ouvirás o toque de gaita e de violão"... 😂😂😂 👏🏻👏🏻 
2020년 11월 17일 작성이: frpaty
houve o canto gauchesco é brasileiro... destas terras que amei desde guri. .. 💃💃 
2020년 11월 17일 작성이: Renata!!
@Renata!! é isso aí!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻🤠 
2020년 11월 17일 작성이: frpaty
Quantas calorias vc come por dia? 
2020년 11월 17일 작성이: fe^^
@fe^^, 820 kcal por dia. Sempre pulo o café da manhã ( jejum de 18 h). Ah!! Para mim isso não é difícil!! Na verdade, eu comia ERRADO e não MUITO! Por isso engordava!!😉 
2020년 11월 17일 작성이: frpaty
👋@frpaty que bom encontrar alguém aqui do Rio Grande tb. Vamos à luta! 
2020년 11월 18일 작성이: janaRibeiro@140815
@janaRibeiro@140815, querida!! Muito bom mesmo!!! Há dez anos estou uma Alagaúcha...kkkk... Uma alagoana que o amor trouxe para as terras gaúchas!! Aqui encontrei a calmaria, coincidindo a vida de aposentada com a de um relacionamento saudável e feliz!! Portanto, amo este lugar!! 💗💕💞💓❤️ Sua terra é para mim, o que eu poderia chamar de Paraíso...onde eu encontrei o meu Adão!!! Meu Adão Expedito!!😃😉 
2020년 11월 18일 작성이: frpaty
@janaRibeiro@140815..kkkk... também sou Ribeiro!!👏🏻👏🏻👏🏻 
2020년 11월 18일 작성이: frpaty
Ebaaaaaaa!!!! Parabéns! 
2020년 11월 18일 작성이: K_mickey
desce ordinário ⤵️⤵️🆙🆒👏👏👏👏 vc venceu. principal fase, vc esta se saindo muito bem! 
2020년 11월 18일 작성이: Camila low carb
🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰 
2020년 11월 18일 작성이: frpaty

     
 

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