jinny66님의 저널, 2020년 11월 15일

😩😩😩
79.3 kg 지금까지 감소한: 17.2 kg.    남은양: 19.3 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 15일:
1697 kcal 지방: 60.25g | 단백질: 88.64g | 탄수화물: 205.70g.   아침 식사: Lime, Green papaya 생채, Chinese Pig's intestine, Korean Watered Kimchi, Dim Sum Steamed Rice Roll (Plain), Pork Liver (Cooked, Braised), Beef Broth (Home Recipe). 점심 식사: Lime, Green papaya 생채, Korean Watered Kimchi, Thai Biryani Rice (Only Rice), Shallots, Chicken Thigh (Skin Eaten). 저녁 식사: Lime, Korean Watered Kimchi, Green papaya 생채, Mama Ramen Original. 간식/기타: Lindt 엑설런트 다크 85%, Green papaya 생채, Korean Watered Kimchi, Chinese Pig Blood, Lechon Kawali, Dim Sum Steamed Rice Roll (Plain), Cooked Egg White, Beef Broth (Home Recipe). 더보기
주 4.9 kg 증가하기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


jinny66님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유