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선방입다..
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45.1 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 4.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 14일:
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1363 kcal
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지방: 39.87g | 단백질: 70.27g | 탄수화물: 181.33g.
점심 식사: 무생채, 잡곡밥, 갈치조림, 카누 돌체라떼, 군고구마. 저녁 식사: 사조 닭가슴살 마일드, 비비고 김치낙지죽. 간식/기타: 롯데 오징 어땅콩. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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