chia ling0519님의 저널, 2020년 11월 13일

連續兩天墮落雞排+小可樂結果⬇️😂
47.9 kg 지금까지 감소한: 9.1 kg.    남은양: 2.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 13일:
1091 kcal 지방: 60.74g | 단백질: 67.90g | 탄수화물: 68.75g.   저녁 식사: 甜椒, 炒雞蛋(整個), 洋蔥, 好菇道 鴻喜菇, 煮熟的黃秋葵, 全聯 花椰菜粒, 大成 黃金雞腿排. 간식/기타: 杜老爺 超級曠世奇派酒釀黑櫻桃. 더보기
주 1.1 kg 감소하기

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댓글 
圓滿😄😄😄 
2020년 11월 12일 작성이: cc1214
過陣子回娘家又會⬆️😂😂 
2020년 11월 13일 작성이: chia ling0519
妳在繼續增肌咩!😆👍 
2020년 11월 13일 작성이: 碳燒拿鐵
🤣🤣🤣🤣🤣🤣 
2020년 11월 13일 작성이: chia ling0519
😅😅😅 
2020년 11월 13일 작성이: chenxxxcccc

     
 

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