2020년 11월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 9일:
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2452 kcal
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지방: 57.29g | 단백질: 75.71g | 탄수화물: 408.40g.
점심 식사: 제육덮밥, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 저녁 식사: 사과, 우주식품 강냉이, 된장국, 맥주 클라우드, 군만두. 간식/기타: 롯데 월드콘 헤이즐넛, 광동 비타500 칼슘. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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