|
밤54.5
|
54 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 6일:
|
457 kcal
|
지방: 19.24g | 단백질: 12.93g | 탄수화물: 58.26g.
아침 식사: 홈메이드 요거트, CJ BYO 20억 생유산균, 아메리카노, 냉동 블루베리, 계란후라이, 기린 팥크림빵. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|