2020년 11월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66 kg
지금까지 감소한: 28.1 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 4일:
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974 kcal
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지방: 30.59g | 단백질: 49.18g | 탄수화물: 126.34g.
아침 식사: Мандарины, Голден Яблоко , Яйцо Куриное, Домик в деревне Творог 5%. 저녁 식사: Яблоко Желтое, Президент Масло Сливочное 82%, Европа Гречка. 더보기
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주 4.9 kg 감소하기
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