|
阿月😰
|
55 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 4일:
|
658 kcal
|
지방: 28.98g | 단백질: 46.96g | 탄수화물: 53.67g.
점심 식사: 咖啡, Costco 半熟迷你麵包, 櫛瓜, 蘋果（去皮）, 蒜茸麵包, 豬耳朵. 저녁 식사: 中華 板豆腐, 雞腿, 煎雞蛋. 더보기
|
주 1.2 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|