2020년 11월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.9 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 2일:
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945 kcal
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지방: 52.79g | 단백질: 63.83g | 탄수화물: 50.61g.
아침 식사: Garden of Life Raw Organic Protein Chocolate. 점심 식사: 수육국밥. 저녁 식사: 소고기 꽃등심 (지방 0센치). 간식/기타: 프렌치카페 커피믹스, 아메리카노, 롯데 엄마손파이. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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