2020년 11월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.8 kg
지금까지 감소한: 15.3 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 11월 1일:
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1280 kcal
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지방: 67.04g | 단백질: 48.96g | 탄수화물: 119.85g.
아침 식사: 三明治. 점심 식사: 7-11 雙蔬鮪魚飯糰. 저녁 식사: 拿坡里 炸雞翅. 간식/기타: 旺旺 雪燒海鹽米果, 旺旺 海苔米菓, 黑熊 心心米國捲. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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