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폭망ㅠ탄수대환장파티
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77.8 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 27.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 31일:
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1964 kcal
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지방: 93.47g | 단백질: 83.38g | 탄수화물: 143.85g.
점심 식사: 키토메이트 더 햄버거 스테이크, Heinz 갈릭 마요네즈, 야채샐러드 (드레싱없이), 파리바게트 앙버터 치아바타, GS25 휘낭시에, 노아베이커리 올리브 치아바타. 저녁 식사: 밥, 재첩국, 익힌 일반양파, 숙주나물, 홈플러스 우삼겹. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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