2020년 10월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 31일:
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1503 kcal
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지방: 147.09g | 단백질: 40.09g | 탄수화물: 13.11g.
아침 식사: MCT OIL, Butter (Salted), Regular Coffee, Coconut Oil. 점심 식사: Organic Valley Ghee Butter, 이마트 아보카도, 이마트 아보카도, 한돈 삼겹살, 한돈 삼겹살, 올오 마요. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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