2020년 10월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95.7 kg
지금까지 감소한: 61.2 kg.
남은양: 5.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 30일:
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455 kcal
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지방: 12.06g | 단백질: 32.26g | 탄수화물: 57.74g.
아침 식사: Millville Fiber Now Lemon Bar. 점심 식사: Pepsi Diet Pepsi, Grilled Chicken, Black Beans (Canned). 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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