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강도높은 운동으로 입술에 물집올라와서 불편. 그렇지만 식욕은 멈추지 않지 😂
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54.5 kg
지금까지 감소한: 27.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 30일:
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654 kcal
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지방: 15.32g | 단백질: 47.18g | 탄수화물: 87.08g.
아침 식사: 두유, 수제 그라 놀라, 도야팡 단호한초코머핀. 저녁 식사: 닭가슴살, 찐고구마, 혼합 샐러드 채소. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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