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화장실 한번 더 가야할 듯 ㅠㅠ
어제 과일파티 고구마 파티 덕분^^
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44.7 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 30일:
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1501 kcal
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지방: 31.11g | 단백질: 66.13g | 탄수화물: 245.30g.
아침 식사: 카누 카누 다크로스트 미니, 샤인머스캣. 점심 식사: 잡곡밥, 지식백과 소고기무국. 저녁 식사: 다노 닭고기맛 쌀국수, 다노 훈제 닭가슴살, 곰곰 크랜베리 단호박 그린샐러드. 간식/기타: 팥떡, 엉클팝 길쭉이 보리과자, 롯데 애니타임, 카누 카누 다크로스트 미니, 미주라 통밀 도넛츠. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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