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야금야금
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44.6 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 28일:
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1429 kcal
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지방: 54.17g | 단백질: 64.66g | 탄수화물: 173.26g.
아침 식사: 카누 카누 다크로스트 미니, 곰곰 크랜베리 단호박 그린샐러드. 점심 식사: 호박떡, 밥, 피코크 삼원가든 백탕 갈비탕. 저녁 식사: 사과대추, 사과, 열무김치, 비비고 소고기 미역국, 해바라기 기름, 삶은 계란, 마켓컬리 컬리플라워 라이스. 간식/기타: 귤, 롯데 애니타임, 카누 카누 다크로스트 미니, 단감, 찐빵. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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