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장어덮밥의 힘으로 운동하니 지방만 600g줄어듬
이상한데~~~
흐음ㅋ
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57.2 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 27일:
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1446 kcal
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지방: 98.09g | 단백질: 92.52g | 탄수화물: 57.92g.
점심 식사: 한성기업 몬스터크랩, 그릭슈바인 닭가슴살 후랑크, 동의 반숙란, 녹색 올리브, 퍼시픽 콜비 잭 치즈, 양파, 데체코 올리브오일, 아보카도. 저녁 식사: 두부김치, 돼지고기김치찜. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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