2020년 10월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.4 kg
지금까지 감소한: 11.1 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 26일:
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2623 kcal
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지방: 57.12g | 단백질: 89.50g | 탄수화물: 432.76g.
아침 식사: 해태 에이스 (24g). 점심 식사: 삶은 계란, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 우동, 장어초밥, 참치초밥, 유부초밥, 새우초밥, 광어초밥, 연어초밥. 저녁 식사: 삶은 계란, 튀김만두, 아워홈 사천짜볶이, 단팥빵. 더보기
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주 4.9 kg 증가하기
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