2020년 10월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 11 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 24일:
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1723 kcal
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지방: 56.88g | 단백질: 118.87g | 탄수화물: 189.40g.
아침 식사: Milanesa de Pollo, Zwan Jamón de Pierna, Tortilla de Maíz. 점심 식사: Tortilla de Maíz, Arroz rojo, Cochinita pibil. 저녁 식사: Plátano, Manzana Golden, Tortilla de Maíz, Zwan Jamón de Pierna, Huevo, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa. 간식/기타: Clemente Jacques Mermelada de Fresa, Chedraui Pan Blanco . 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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