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🤸🤸🤸
Bom dia!!
💪🏼🎯🙏🏻
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45.1 kg
지금까지 감소한: 19.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 22일:
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814 kcal
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지방: 46.90g | 단백질: 71.58g | 탄수화물: 15.37g.
점심 식사: Ave Serra Carne de Frango Moída, Heinz Maionese, Tomates, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Pepino (com Casca), Juréia Pepino em Conserva, Pimentão Verde, Cenouras, Mundo Verde Farinha de Linhaça Dourada, Tudo Low Carb Farinha de Amêndoas. 저녁 식사: Ovo, Batalha Queijo Coalho. 간식/기타: Abacate. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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