joe17402님의 저널, 2020년 10월 18일

아놔ㅜㅜ
59.1 kg 지금까지 감소한: 11.3 kg.    남은양: 6.1 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 18일:
3463 kcal 지방: 68.66g | 단백질: 114.16g | 탄수화물: 306.35g.   점심 식사: 새우 튀김, 야채죽, 장어. 저녁 식사: 초코쿠키, 길림양행 와사비맛 아몬드, 소고기 육포, 소주, 농심 튀김우동 컵면, 맥주. 간식/기타: 방울 토마토, 샤인머스캣. 더보기
1923 kcal 운동: Google Fit - 24 시간. 더보기
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