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🙈
Bom dia!
💪🏼🎯🙏🏻
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45 kg
지금까지 감소한: 20 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 20일:
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667 kcal
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지방: 39.73g | 단백질: 46.42g | 탄수화물: 30.40g.
아침 식사: Café, Bolo de Banana com Farelo. 점심 식사: Matte Leão Chá de Erva Doce, Nestlé Creme de Leite, Morangos, Swift Frango Moído, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, do Vale Ovo de Codorna em Conserva, Tomates, Vale Fértil Pepino em Conserva. 저녁 식사: Bolo de Banana com Farelo, Queijo Mozzarella. 간식/기타: Santa Helena Amendoim Torrado e Salgado. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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