pooh4062님의 저널, 2020년 10월 17일

130006보 걸음
산책하는 길에 사는 길냥이 까미가 돌아왔다.한동안 보이지 않더니 나타나서...쓰다듬으니 경계하고 발톱을 세운다...아팠던 것일까...
55.2 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 7.2 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 17일:
2049 kcal 지방: 102.01g | 단백질: 85.48g | 탄수화물: 205.05g.   아침 식사: 닥터키토 방탄커피, 닥터키토 방탄커피. 점심 식사: CU 아베크까망베르치즈쿠키, 공기밥, 내장탕. 저녁 식사: 고구마 (껍질제거, 요리, 삶음), 어묵볶음, 계란후라이, 양파, 교촌치킨 교촌레드오리지날, 교촌치킨 교촌허니순살. 간식/기타: 롯데 82% 드림카카오, 귤, 메추리알, 오레오 오레오 초콜릿 샌드위치 쿠키, 사과4/1쪽. 더보기
주 1.4 kg 감소하기

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