2020년 10월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.8 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 10월 16일:
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681 kcal
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지방: 34.11g | 단백질: 47.69g | 탄수화물: 47.63g.
아침 식사: 삶은 계란. 점심 식사: 닭안심살, S&B Golden Curry, 대신물산 알알이곤약, 현미잡곡밥, 애호박, 양파, 당근, 카놀라 식물성 기름. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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